Doe ook de oefeningen van de CD `Rust in je Hoofd` om de werking van de TAT te versterken
De Tinnitus-Ademtherapie nach Holl® (TAT) ontstond in 1995 en wordt naarmate de inzichten over tinnitus vorderen telkens aangepast. De psychotherapeute Maria Holl ontwikkelde de therapie vanuit Oosterse en Westerse ontspanningstechnieken, mindfulness en kinesiologische therapiemethoden. Dit deed ze in samenspraak met de Duitse KNO-arts Herbert Philipps. De oefeningen hebben tot doel om de energie in ons lichaam beter te laten doorstromen. Om een overprikkeld zenuwstelsel weer in balans te krijgen. Meer body-mind kracht te verkrijgen door middel van aardingsoefeningen. Je felt-sence te optimaliseren. Alle oefeningen hebben een relatie met het gehoor. Op de CD staat onder andere een ingesproken body-scan van top tot teen.
CD: “Rust in je Hoofd” Kosten €15,- Altijd ook via WeTransfer.
Tinnitus Adem Therapie en Musici
Musici, zowel in de pop als in de klassieke muziek, stellen zichzelf beroepsmatig gedwongen bloot aan meer decibellen dan vaak goed voor hun oren is. In het algemeen geldt dat korte blootstelling aan harde volumes net zo veel schade kan veroorzaken als langdurige middelmatige blootstelling aan geluid. Dit laatste is bij orkestmusici zeer vaak het geval. Lees meer over Tinnitus Adem Therapie en Musici: https://tinnitusademtherapie.nl/gehoorschade-in-het-uitgaansleven/
Gehoorbeschadiging en het uitgaansleven
De Nationale Hoorstichting kan op basis van 17.000 online oorchecks concluderen dat 38% van de deelnemende jongeren gehoorschade hebben. De schade kan zich behalve door een verminderd gehoor ook uiten in een tijdelijke of permanente piep in het oor: Tinnitus. Lees meer over Gehoorbeschadiging en het uitgaansleven. https://tinnitusademtherapie.nl/over-tat-en-musici/
Maria Holl: grondlegger van Tinnitus Adem Therapie (TAT®)
Al meer dan 20 jaar werkt de succesvolle auteur Maria Holl aan de ontwikkeling van TAT®. Haar inzichten over het zelf verminderen van tinnitus zijn een mijlpaal in de huidige tinnitusbehandelmogelijkheden. Lees meer over Maria Holl.
Er is een Duitse Wikipedia pagina: Kijk op wikipedia.org